Relaciones y pareja

Empatía, simpatía y ecpatía

Empatía, simpatía y ecpatía: 3 habilidades para conectar socialmente

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Todos conocemos la empatía, pero…  ¿Conoces la diferencia con la simpatía? ¿Y conoces su virtud complementaria: la ecpatía? Empatía, simpatía y ecpatía son 3 habilidades emocionales que ayudan a establecer conexiones sociales más valiosas y sanas. Las personas con estas 3 virtudes son mucho más felices en sus relaciones y tienen una gran habilidad para …

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sanar relaciones heridas

10 pasos para sanar una relación herida

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Toda herida merece ser sanada Las heridas relacionales son las que más nos afectan y más infelices nos hacen. Es difícil estar en paz con nosotros mismos si estamos en guerra con el mundo, mucho más si es en guerra con nuestros seres queridos. Solo podemos estar en paz con nosotros mismos si, al menos, …

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comunicación asertiva y la resolución de conflictos

La comunicación asertiva

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Hablar con un amigo, si realmente existe conversación, exige pensar en él amándole. (Pedro Antonio Urbina) En numerosas ocasiones nos encontramos con conflictos entre personas de nuestro entorno. En algunos casos con personas difíciles o con las que no sabemos cómo comunicarnos sin que se ofendan o nos acusen. Y más hoy día que vivimos …

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Divorcio, rupturas, causas y terapia

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Yo he conocido muchos matrimonios felices pero ni uno solo compatible. Toda la mira del matrimonio es combatir durante el instante en que la incompatibilidad se hace indiscutible, y sobrevivirlo. (G.K. Chesterton). La mayoría de los matrimonios se separan. Es un hecho. Rupturas de 2, 10, 15, 20, 30 años de matrimonio acontecen constantemente y …

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