#CrecimientoPersonal

Cadena perpetua significado

Cadena perpetua: significado de una de las películas más terapéuticas de la historia

Deja un comentario / Psicología y emociones / Por / 21 de abril de 2026

Al hombre se le puede arrebatar todo salvo una cosa: la última de las libertades humanas: la elección de la actitud personal ante cualquiera que sean sus circunstancias, para decidir su propio camino (Viktor Frankl) Si no has visto Cadena Perpetua (The Shawshank Redemption, 1994), no sé qué estás haciendo con tu vida. Seguro que …

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terapia online eficaz

¿La terapia online es eficaz? La verdad sobre la terapia online

Deja un comentario / Psicología y emociones / Por / 4 de diciembre de 2025

Todavía existe la idea de que la terapia online es algo “menos eficaz” que la presencial. Sin embargo, la evidencia científica y la experiencia clínica demuestran lo contrario: la terapia online es eficaz, y en muchos casos incluso más que la presencial. De hecho, cuando familiares o amigos me piden una recomendación, suelo derivarlos a …

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victimismo manipulador

Victimismo manipulador: qué es, señales para reconocerlo y cómo tratar con un victimista

Deja un comentario / Psicología y emociones, Relaciones y pareja / Por / 3 de octubre de 2025

¿Qué es el victimismo manipulador? Hay un tipo de maltrato psicológico que me gusta mucho. Este en concreto es mi favorito. Me gusta, más bien, haberlo descubierto, entenderlo, identificarlo… no ejercerlo, evidentemente. Este maltrato es el victimismo manipulador. El victimismo manipulador consiste en adoptar el rol o actitud de víctima y expresar y desahogar al …

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qué es la magnanimidad

¿Qué es la Magnanimidad? – Descubre la grandeza que hay en ti

Deja un comentario / Desarrollo personal / Por / 11 de septiembre de 2025

La magnanimidad es la virtud que eleva al hombre hacia lo sublime, infundiendo en su espíritu la aspiración de grandes cosas. Es el hábito de tender a lo extraordinario, de buscar el honor sin rendirse a la mezquindad, y de perseverar con valentía frente a las dificultades. Solo los de ánimo noble pueden comprender su …

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la fortaleza de la vulnerabilidad

Lo bonito de rendirte

Deja un comentario / Desarrollo personal, Psicología y emociones / Por / 2 de julio de 2025

Palabras clave: Rendir y aceptar, Sentirse débil, Vulnerabilidad y fortaleza, Felicidad interior, Autoaceptación y autenticidad, Esperanza y resiliencia, Superación del fracaso, Psicología emocional, Crecimiento personal. Fortaleza en la vulnerabilidad: la belleza en la rendición La vulnerabilidad como camino hacia la verdadera fortaleza Porque, cuando soy débil, entonces soy fuerte. (San Pablo) Hay momentos en los …

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