#estrés

¿Porqué me cuesta tanto organizarme?

Lo más importante es que lo más importante sea lo más importante Stephen Covey Organizarse es muy difícil, a veces incluso angustia. Pero siempre merece la pena, aunque sea una organización rápida y a corto plazo. Para ser más productivos nuestro trabajo siempre deberíamos estar siguiendo un plan y una organización. De no poder hacerlo, …

¿Porqué me cuesta tanto organizarme? Leer más »

20 ideas sencillas para desestresarte

¿Cómo nos afecta el estrés? El estrés nos machaca por dentro, nos intoxica. El estrés excesivo produce problemas de salud que ni siquiera podemos imaginar. Además disminuye gravemente el rendimiento académico y laboral. Un estudiante con estrés memoriza menos, se concentra menos y se organiza peor. E igualmente un trabajador, toma peores decisiones, está más …

20 ideas sencillas para desestresarte Leer más »

Contactar por WhatsApp
Escanea el código
¿En qué podemos ayudarte?