Consulta de Psicología
El secreto de nuestra terapia y qué nos diferencia
La terapia no consiste en dar tips o técnicas: eso puede hacerlo Chat GPT.
La verdadera terapia está en la relación: es un encuentro entre dos personas para caminar una al lado de la otra. Y caminan hacia un objetivo común: reparar tus heridas y construir tu felicidad.
El camino consiste en 3 pasos:
1) Identificar el problema y expresarlo para hacerlo consciente.
2) Comprenerlo y darle un sentido para aceptarlo.
3) Encontrar la clave para solucionarlo o superarlo.
Pero lo más importante para que la meta se alcance es que haya una buena conexión, (confianza, compromiso, lealtad, cariño…) entre el paciente y el terapeuta. Llámalo empatía, llámalo feeling… Para nosotros se llama amor: es el amor lo que sana.
¿En qué consiste nuestra terapia?
Nuestras sesiones de psicología son un espacio de conversación y orientación donde poder ayudarte a expresar y resolver tus preocupaciones y sufrimientos más profundos a nivel emocional. También donde trabajar en tus objetivos más importantes para ser feliz.
Cada sesión será un lugar seguro en el que escucharte atentamente, evaluar tu situación, guiarte y aportarte las herramientas que necesitas para tu terapia y tu crecimiento. Te ayudaremos a conocerte, resolver tus crisis emocionales, sanar tus heridas y reponerte para recuperar tu bienestar y tu fortaleza emocional.
Especialidades
Además, somos sicólogos especialistas en problemas de ansiedad, estrés, crisis existenciales, relaciones tóxicas y la orientación de adolescentes, pero aquí te dejamos una lista más completa con muchos de los problemas concretos que tratamos:
- Ansiedad, fobias, ataques de pánico, angustia existencial, crisis emocionales
- Problemas del ánimo: estrés, inestabilidad emocional, estados depresivos, duelos
- Crisis y sentido de vida: crisis existenciales, vitales, emocionales, crisis de identidad, encontrar mi propósito, sanar el vacío vital, la angustia, la desesperanza, la desilusión, etc.
- Autocontrol: agresividad, problemas del comportamiento, vicios,
- Adicciones conductuales: pornografía, redes sociales, compras, manías, tics, compulsiones, abuso de sustancias
- Dificultades sociales, ansiedad social, miedo escénico, introversión, desarrollo de habilidades sociales y comunicación
- Maltrato psicológico: relaciones tóxicas, bullying, acoso laboral, acoso en familia…
- Crecimiento personal y emocional, felicidad, bienestar, autoestima, resiliencia, herramientas para la vida
- Crisis de pareja, dependencia emocional, rupturas sentimentales, fracaso amoroso reiterado
- Sexología y algunas disfunciones sexuales
Si tu problema no se identifica con ninguno de estos ejemplos y aún tienes dudas de si podemos ayudarte, ¡puedes solicitar tu consulta telefónica gratuita para consultarnos!
Nuestra metodología
Nuestro método se basa en la orientación personal más que en la psicoterapia. Es decir, nos dedicamos a formar, asesorar, dar motivación, aconsejar, acompañar, entrenar en habilidades y guiar en las estrategias de crecimiento, para que sea la propia persona la que salga adelante y sane naturalmente por sí misma
Utilizamos un enfoque centrado en la persona, en sus valores y en sus fortalezas, más que en paliar los síntomas, para una salud integral a largo plazo. Desde una Psicología humanista y humana, que trate a la personas con amor y respeto para ayudarles a tener una vida digna, libre y feliz.
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Tel: +34 660 855 748
Correo: secretaria@centroipae.com
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