Consulta de Psicología

¿En qué consiste?

Una consulta de psicología es un espacio de conversación y orientación donde poder ayudarte a expresar y resolver tus preocupaciones y sufrimientos más profundos a nivel emocional.

Cada sesión será un lugar seguro en el que escucharte atentamente, evaluar tu situación, guiarte y aportarte las herramientas que necesitas para tu terapia y tu crecimiento.

Te ayudaremos a conocerte, resolver tus crisis emocionales, sanar tus heridas y reponerte para recuperar tu bienestar y tu fortaleza emocional.

Especialidades

Nuestras especialidades son los problemas de ansiedad, crisis emocionales y existenciales, relaciones tóxicas y la orientación de adolescentes, pero aquí te dejamos una lista más completa de muchos de los problemas concretos que tratamos

  • Ansiedad, fobias, ataques de pánico, angustia existencial, crisis emocionales
  • Problemas del ánimo: estrés, inestabilidad emocional, estados depresivos, duelos
  • Crisis y sentido de vida: crisis existenciales, vitales, emocionales, crisis de identidad, encontrar mi propósito, sanar el vacío vital, la angustia, la desesperanza, la desilusión, etc.
  • Autocontrol: agresividad, problemas del comportamiento, vicios,
  • Adicciones conductuales: pornografía, redes sociales, compras, manías, tics, compulsiones, abuso de sustancias
  • Dificultades sociales, ansiedad social, miedo escénico, introversión, desarrollo de habilidades sociales y comunicación
  • Maltrato psicológico: relaciones tóxicas, bullying, acoso laboral, acoso en familia…
  • Crecimiento personal y emocional, felicidad, bienestar, autoestima, resiliencia, herramientas para la vida
  • Crisis de pareja, dependencia emocional, rupturas sentimentales, fracaso amoroso reiterado
  • Sexología y algunas disfunciones sexuales

Si tu problema no se identifica con ninguno de estos ejemplos y aún tienes dudas de si podemos ayudarte, ¡puedes solicitar tu consulta telefónica gratuita para consultarnos!

Nuestra metodología

Nuestro método se basa en la orientación personal más que en la psicoterapia. Es decir, nos dedicamos a formar, asesorar, dar motivación, aconsejar, acompañar, entrenar en habilidades y guiar en las estrategias de crecimiento, para que sea la propia persona la que salga adelante y sane naturalmente por sí misma

Utilizamos un enfoque centrado en la persona, en sus valores y en sus fortalezas, más que en paliar los síntomas, para una salud integral a largo plazo. Desde una Psicología humanista y humana, que trate a la personas con amor y respeto para ayudarles a tener una vida digna, libre y feliz.

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